في ظل تقدم التكنولوجيا واندماجها في حياة المراهقين اليومية، ظهرت آثار واضحة على صحتهم النفسية. حيث تواجه هذه الفئة العمرية الحساسة والتي تمر بتغيرات دماغية وعاطفية حاسمة، مخاطر عديدة نتيجة لاستخدامهم المكثف للأجهزة الرقمية ووسائل التواصل الاجتماعي. فالاستخدام المفرط لهذه الأدوات، مثل البقاء مستيقظًا لساعات طويلة أمام الشاشات قبل النوم، يعرضهم لنقص شديد في النوم مما يؤدي بدوره إلى زيادة احتمالية الشعور بالقلق والاكتئاب. بالإضافة لذلك، فإن تعرضهم المستمر لمحتويات سلبية وكاذبة عبر الإنترنت يساهم أيضًا في تفاقم حالتهم النفسية.
من ناحية أخرى، تحمل التكنولوجيا بين طياتها إمكانيات هائلة للتواصل وبناء شبكات اجتماعية متنوعة حول اهتمامات مشتركة. كما أنها تسهم في تقديم منهج تعليمي مرن ومتنوع. ومع ذلك، يجب تحقيق توازن دقيق بين الاستفادة من تلك الفرص وإدارة المخاطر المرتبطة بها. فعلى الرغم من أهميتها الكبيرة، إلا أن الجيل الجديد يحتاج إلى تطوير مهاراته الذاتية وقدرته على التفكير الناقد للحفاظ على علاقات شخصية صحية بعيدا عن شاشة الهاتف المحمول. بالتالي، ينبغي
إقرأ أيضا:كتاب تطور مفاهيم الفيزياء المعاصرة- هل من رسالة توجيهية إلى صاحبة لي تشرب الدخان؟.
- تعرفت على شاب، وعرَّفته على أمي، وعرَّفني على أهله، وأحببته. واستمررنا مع بعض لمدة ثلاث سنوات. ثم حص
- اسمي في الفيس: (الله لا أريد سواه)، وعندما يكتب لي شخص رسالة، يظهر له كالآتي: (الله يكتب....)، فهل ه
- كيف كانت معاملة الرسول صلى الله عليه وسلم لزوجاته وأبنائه وتواضعه بشكل عام؟
- تزوجت من زوجة ثانية فنشب خلاف بين والدتي ووالدة زوجتي شقيقة والدتي وزوجتي أدى إلى القطيعة ، منذ أربع
