يُقدّم عصير النعناع والليمون، بفضل خصائصه الغنية، فوائد صحية لا حصر لها. يعمل كمقوي لجهاز المناعة لاحتوائه على مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الجذور الحرة وتقي الخلايا من الضرر. كما يُساعد في تحسين الهضم من خلال تنشيط إفرازات الصفراء وزيادة حركة المعدة والأمعاء، إضافة إلى قدرته على تنظيف الجسم والتخلص من السموم. يحتوي الليمون على خصائص حمضية تساعد في هضم الطعام وإنتاج حمض المعدة اللازم لهضم البروتين، بينما يساهم النعناع في تنظيم عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون الزائدة. ويُعتبر هذا العصير مُهدئًا طبيعيًا للتخلص من التوتر والصداع، ويؤدي إلى توازن مستويات هرمونات الإجهاد مثل الكورتيزول.
