يقدم النص مجموعة من النصائح الفعالة لعلاج بحة الصوت الناجمة عن الزكام، إذ أن الإصابة بالزكام قد تسبب التهابًا في الأحبال الصوتية وتؤدي إلى صعوبة النطق وألم في الحلق.
يوصى بتوفير الراحة للأحبال الصوتية عبر تجنب الكلام المفرط والنحيب، واستنشاق الهواء الرطب من خلال الاستحمام أو غسالة بخار ساخنة.
يُنصح أيضًا بتقليل استخدام الصوت قدر الإمكان، وتناول مضغّات اللبان أو أقراص الحلوى لترطيب الحلق، وتجنب المقشعات والتدخين وشرب الكحول.
باتباع هذه النصائح يمكن تخفيف بحة الصوت وتسريع عملية الشفاء من الزكام.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- هل يجوز أخذ مواد غذائية من الجمعية الخيرية لغير المحتاج؟
- أنا بنت عمري 14 سنة أريد التوبة والغفران، أنا كنت أسمع الأغاني وأترك الصلاة وكنت جداً مهملة في عبادة
- أنا مسلمة وأقوم بجميع واجباتي المشكلة في أمي فهي تكرهني (وتكره البنات عموما)، وتدعو وتسب ليل نهار (م
- في الحديث القدسي عن الصوم: يدع طعامه وشرابه وشهوته لأجلي ـ فكلمة: شهوته: هل تفيد منع كل شهوة إلا ما
- هل يجوز جعل خلفية سطح المكتب للكمبيوتر صورة لإنسان؟
