يُقدم التدليك فوائدٍ عديدة لجسم الإنسان، فهو يُحسن الدورة الدموية، حيث يُحفز تدفق الدم للأنسجة والأعضاء، ويُساعد في تخفيف الالتهاب والتورم، ويعيد إمداد الخلايا بالأكسجين والمغذيات.
كذلك يُخفف التدليك من الضغط النفسي والإجهاد عن طريق إفراز هرمونات السعادة والرضا، مثل الإندورفين والبروتلاكتين، ويُساعد على تقليل مستويات القلق والكآبة. بالإضافة إلى ذلك، يحسن تدليك المرونة ويزيد من قوة العضلات، و يُعيد التوازن للطاقة الداخلية للجسم.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- ما حكم المرأة التي تثقب أذنها لتعليق الذهب ؟
- ما حكم انتقاص الزوجة من قدر زوجها على سبيل المزاح أمام الآخرين؟.
- إذا كنت في رمضان, وكنت سأصبح صائمة, فإذا نمت بعد الفجر واستيقظت الظهر وصليت وأحيانًا أنام بعدها وأست
- Kennedy Noble
- لست منتميا لطائفة السُنة، ولا لطائفة أخرى؛ قال تعالى: ((إِنَّ الَّذِينَ فَرَّقُوا دِينَهُمْ وَكَ
