يقدم النص مجموعة من النصائح لمعالجة سواد البطن بعد الولادة، والذي يُعزى غالباً لنقص حمض الفوليك خلال فترة الحمل. يوصي النص بتناول فيتامينات ما قبل الولادة أو الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الخبز المدعّم والبرتقال. ويُنصح باستخدام واقي الشمس SPF 30 وتجنّب التعرض لأشعة الشمس بين الساعة العاشرة صباحاً والثانية ظهراً لتقليل تفاقم التغيير الهرموني في صبغ الجلد.
يمكن للمرأة أيضًا استشارة طبيب الأمراض الجلدية حول استخدام كريمات التبييض، ولكن يُحذر من استخدامها أثناء الحمل أو الرضاعة. يشير النص إلى أهمية تجنّب إزالة شعر الجسم بِالشمع والتفضيل لمستحضرات العناية بالبشرة المصممة للبشرة الحساسة.
إقرأ أيضا:كتاب مبرهنة فيرما الأخيرة
