في إطار الشريعة الإسلامية، تستطيع النساء المسلمين ممارسة تمارين المقاومة بشرط الامتثال لمعايير محددة. أولاً، يجب أن تجرى هذه التمارين في بيئة خاصة ومغلقة لمنع أي اختلاط غير مرغوب فيه مع الرجال. ثانياً، يتعين على النساء ارتداء ملابس تغطي أجسادهن بالكامل باستثناء ما يسمى “المناطق المحرمة”، والتي تشمل المنطقة بين السرة والركبة. بالإضافة إلى ذلك، يجب التأكد من خلو التمرينات من المخاطر الجسدية المحتملة.
على الرغم من السماح بهذه الأنشطة الرياضية، يشدد النص على أهمية الموازنة بين الصحة الجسدية والروحانية. فالتزامات الفرد الدينية والعائلية والدور المجتمعي لها الأولوية القصوى. لذلك، يجب ألا تؤثر ساعات تمرين المرأة بشكل سلبي على واجباتها الأخرى.
إقرأ أيضا:محمد بن ابراهيم بن عبدالله الأنصاري، ابن السراجوفقًا للفتاوى الإسلامية، بعض أنواع تمارين المقاومة مثل العقلة، الضغط، القرفصاء، وتمارين البلانك آمنة إذا اتخذت الإجراءات الوقائية اللازمة واحترمت الأعراف الاجتماعية والثقافية المرتبطة بالإسلام. هدف الدين الإسلامي هو دعم رفاهية الإنسان الشاملة بما فيها الجانب البدني دون المساس بالقيم والمعتقدات الدينية.
- ما حكم نزول الدورة الشهرية بمعدل نقطة واحدة كل يومين على مدار الشهر، هل يجب أن أستحم قبل كل صلاة أو
- أحب أن أسأل عن حكم الإسلام في معاملة الشغالة معاملة سيئة لأن شقيقتي تعامل الحبشية معاملة سيئة تزجرها
- أنا متزوجة منذ أربع سنوات, زوجي طيب يصلي مستقيم لا يفعل الحرام ولا يضر أحدا لا بالقول ولا بالفعل كري
- أريد فتح مشروع تجاري وليس عندي رأس مال لهذا المشروع والآن عندي خياران : الأول: أن أذهب إلى رجل لأطلب
- هل صحيح أن اللحم إذا أدخلتها إلى المنزل لا يجب إخراجها وإدخالها مرة أخرى، يقولون إنه سيجلب الشؤم لصا
