السحور في شهر رمضان ليس مجرد وجبة، بل هو عبادة وبركة، كما ورد في الحديث النبوي الشريف “تسحروا؛ فإن في السحور بركة”. من فوائد السحور أنه يعتبر امتثالاً لأمر النبي صلى الله عليه وسلم، مما يعزز من روحانية الصيام. كما يوفر السحور فرصة للعبادات الأخرى مثل التطهر والصلاة، حيث يمكن للمسلم أن يستيقظ للسحور ويؤدي هذه العبادات. يساعد السحور على استحضار نية الصيام في الليل، مما يعزز من روحانية الصيام. بالإضافة إلى ذلك، يمد الجسم بالطاقة والحيوية، مما يساعد المسلم على أداء طاعات الله في يومه. يقلل السحور من الشعور بالصداع والجوع والعطش خلال فترة الصيام، ويساعد على تنشيط الجهاز الهضمي، مما يحسن عملية الهضم. كما يساعد على المحافظة على العناصر الغذائية الأساسية في الجسم، خاصة السكر. يبدأ وقت السحور بنصف الليل وينتهي بطلوع الفجر الصادق، ويحسن بالمرء أن يتسحّر على التمر لِما صحّ من حديث أبي هريرة رضي الله عنه مرفوعاً إلى رسول الله صلّى الله عليه وسلّم أنّه قال “نِعمَ سحورُ المؤمنِ التَّمرُ”.
إقرأ أيضا:الفارابي (260 – 339 هـ / 874 – 950 م)- أقسمت بالله العظيم أن لا أرى المناظر المحرمة في النت وذلك من أجل الله، وذات مرة راودتني وساوس أني لس
- ماذا يجب أن نقرأ من سور القرآن في قيام الليل؟ هل نقرأ من قصار السور أم من السور الطويلة؟ وإذا كانت ا
- شيخي الفاضل: أود أن تتفضل عليَّ بنصائح بشأن منهجيتي في طلب العلم، وتصحيح أخطائي إن رأيتم منها، بما أ
- هل يجوز للمرأة دخول ساعة الشغل من بابه الواسع، أو عليها أن لا تعمل وتبقى في البيت، وإن كان وجوب بقاء
- سؤالي هو: صليت الفجر، ولكن نزلت مني إفرازات، فخرجت ومسحتها، ولكن كأن ملابسي ابتلت، فتوضأت. وبعد الوض
