تشكل عصائر الفراولة المثلجة طقوسًا صحية ومنعشة للصيف، حيث تقدم مزيجًا غنيًا من العناصر الغذائية والأحماض الأمينية المفيدة للجسد. بفضل ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، توفر هذه الوصفة طريقة مبتكرة للاستمتاع بفوائد الفراولة الشتوية الشهيرة. يتطلب التحضير أربعة أكواب من الفراولة الطازجة والمجمدة، بالإضافة إلى أربعة أكواب من الماء البارد وعسل (اختياري). بعد تنظيف أدوات العصر بعناية، يتم مزج المكونات في خلاط كهربائي بسرعة متوسطة لمدة دقيقتين تقريبًا، مما يؤدي إلى الحصول على عصير ناعم وخالي من قطع الفراولة الكبيرة. يُقدم العصير باردًا بعد تبريده في الثلاجة لساعات قليلة، ويمكن تزينه بشرائح فراولة وطازجة وشبت أخضر لمزيد من النكهة والجمال المرئي. تعد هذه الوصفة وسيلة ممتعة وصحية للحفاظ على الترطيب أثناء الأيام الحارة وتوفير مصدر قيم لمضادات الأكسدة والبكتيريا النافعة الموجودة في الفراولة.
إقرأ أيضا:كتاب علم وتقانة البيئة: المفاهيم والتطبيقات- ماذا يقال اثناء تشييع الجنازة؟
- الرجاء حساب الميراث بناء على المعلومات التالية: ـ للميت ورثة من النساء: (أم ) (زوجة) العدد 1 (أخت من
- أنا أريد أن أفعل شيئا أتقرب به إلى الله، فكرت في كتابة القرآن بيدي. هل هذا عمل جيد فقلت في نفسي إن ه
- أبي حلف على زوجته الثانية بأنها إذا ردت السلام على أمي فهي طالق, وهي جاءت وسلمت عليها وجلست تتكلم مع
- أما بعد سؤال يتعلق بالميراثرجل له زوجتان الأولى أنجبت أربعة أولاد هم: إسماعيل وخليل وسعيد وثلاث بنات
