تعاني العديد من الأفراد، بغض النظر عن جنسهم، من مشكلة رائحة العرق الكريهة التي قد تكون محرجة خاصة خلال فصول الصيف الحارة. يقدم هذا المقال مجموعة من النصائح والوصفات الطبيعية الفعالة لمواجهة هذه المشكلة. أولاً، تؤكد النصائح العامة على أهمية النظافة الشخصية؛ حيث يُنصح باستخدام الصابون المضاد للبكتيريا والاستحمام اليومي بالإضافة إلى تغيير المنشفة باستمرار. كذلك، يجب اختيار الملابس المصنوعة من الأقمشة القطنية لامتصاص العرق بدلاً من احتجازه. أما بالنسبة لتغيير النظام الغذائي، فقد اقترحت تقليل كميات القهوة والأطعمة الغنية بالتوابل مثل الثوم والبصل وكذلك اللحوم الحمراء.
أما فيما يتعلق بالوصفات الطبيعية المقترحة، فتشتمل خليط الشبة والنشا مع مسك مطحون وماء ورد يستخدم موضعياً كل يوم. هناك أيضاً وصفة أخرى تحتوي على جوز الهند وزبدة الكاكاو وشمع العسل وبودرة الخبز وزيت البرتقال والنشا والتي يتم تركها لفترة قصيرة قبل غسل المنطقة بالماء والصابون. وفي سياق مشابه، يمكن استخدام خل التفاح أو الخل الأبيض مباشرة على منطقة الإبط لفركه برفق. أخيراً، يعد عصير
إقرأ أيضا:المسلم المعاصر: بين الإقبال المادي والإدبار الروحي!- توفي عن زوجة، وأربعة أبناء، وخمس بنات. وترك عقارا، عبارة عن أرض مساحته 220 مترا مربعا. ما نصيب كل فر
- يقول النبي صلى الله عليه و سلم: أشد الناس بلاء الأنبياء ثم الأمثل فالأمثل ـ كيف هذا ونحن نجد أن بعض
- جوردنڤيل، ميزوري
- هل يجوز للزوجة الثانية أن تطلب من زوجها عدم الذهاب إلى الأولى وتسبب له المشاكل؟
- فضيلة الشيخ الجليل أود أن أسألك عن موضوع أنا طالب في إحدى الجامعات الأوروبية وقررت أن يكون موضوع أطر
