يقدم النص إرشادات عملية لمسلمات يواجهن الوساوس وفقدان الثقة بالنفس في مجتمع غير مسلم. يبدأ النص بتأكيد أهمية التوجه نحو الإسلام كخطوة عظيمة، مع الاعتراف بأن الشك والخوف أمران طبيعيان في مواجهة تحديات جديدة. يُشدد على أهمية الحفاظ على الفروض الدينية كأولوية يومية لتعزيز الإيمان والثقة بالنفس. كما يُنصح بتجنب المعاصي التي تؤثر سلباً على القلب والعقل، والالتزام بقراءة القرآن لفهم معانيه وتطبيقها في الحياة اليومية. يُعتبر ذكر الله والدعاء المستمر، خاصة الدعاء النبوي، مصدراً للراحة والقوة. يُشجع النص أيضاً على البحث عن صحبة صالحة من المسلمين للحصول على الدعم والراحة، وممارسة الهوايات وتمارين الاسترخاء لتجنب القلق الزائد. في حال الحاجة، لا مانع من الاستشارة النفسية طالما كانت ضمن حدود الدين والأخلاق. يُختم النص بتذكير بأن ضعف الإيمان ليس عائقاً أمام عودة القوة العقيدية، وأن الحفاظ على الصلة بالله سيؤدي إلى الفرج بإذن الله.
إقرأ أيضا:دراسة جينية عن سكان بني ملال وجماعة بني هلال بدكالة تؤكد الأصل العربي للمغاربة- انا فتاة تزوجت في بلاد عربية وانتقلت للعيش مع زوجي في بريطانيا وهو رجل ذو خلق جيد وهادئ لايتكلم كثير
- ما حكم جلسة الاسترحة بالنسبة للإمام، وما حكم مأموم إمامه يجلس جلسة الاستراحة؟
- زوج أختي لديه نية سيئة تجاه زوجتي، وزوجات إخوتي، وطلب من زوجتي أشياء قبيحة قذرة، فكيف أعامله، وأقتطع
- أريد أن اسأل عن الاختلاف الوارد لدى الأئمة الأربعة. فهل يجوز لنا أن نأخذ الحكم مرة عن إمام ومرة عن إ
- هل نجمع الصلوات في السفر مع العلم بتوفر الماء ؟!! فما رأيكم حفظكم الله ..
