الربو أنواع وأساليب العلاج الفعالة للحفاظ على الصحة التنفسية

الربو هو حالة طبية مزمنة تؤثر على الجهاز التنفسي، مما يؤدي إلى ضيق في الصدر وضيق في التنفس بسبب التهاب الشعب الهوائية والحساسية تجاه بعض المهيجات. هناك ثلاثة أنواع رئيسية للربو: ربو الأطفال، ربو البالغين، وربو النشاط البدني. ربو الأطفال شائع بين عمر الثلاث إلى ست سنوات ويتسم بالحساسية الشديدة للأدوية والمؤثرات البيئية مثل الغبار والدخان والعطور. الأعراض تشمل الصفير المستمر والسعال المستمر وصعوبة التنفس أثناء الليل. ربو البالغين يمكن أن ينتج عن عوامل مختلفة بما فيها الوراثة والتلوث البيئي والإصابة بالتهابات متكررة في القصبة الهوائية، وقد يظهر لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من الحالات التحسسية الأخرى كالحساسية الجلدية. ربو النشاط البدني يحدث عندما يتعرض الشخص لممارسات رياضية مكثفة أو مجهود بدني شديد، وتبدأ الأعراض غالبًا خلال خمس دقائق بعد بداية النشاط وتستمر لأقل مدة تتراوح ما بين ١٥ دقيقة حتى ساعتين. لعلاج الربو، تعتمد خطة العلاج الجيدة على تحديد وتحكم في التعرض للمهيجات مع استخدام أدوية مثبطة للاحمرار وإزالة الاحتقان والاستنشاق باستخدام بخاخ الكورتيكوستيرويد الوقائي. بالإضافة لذلك، العلاجات الطبيعية مثل الزنجبيل والثوم والعسل لها دور مساعد ولكنها ليست حلول أساسية للعلاج. من الضروري است