الغرق هو حالة طبية خطيرة تحدث عندما يدخل الماء إلى الرئتين، مما يمنع الإنسان من الحصول على الأكسجين اللازم للبقاء على قيد الحياة. هذه الحالة يمكن أن تحدث في مصادر مياه متنوعة مثل البحيرات والأنهار والبرك الصغيرة. في بداية الغرق، يفقد الشخص القدرة على التنفس بسبب وجود كميات كبيرة من الماء في الرئتين، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات الأكسجين في الجسم وفقدان الوعي بسرعة. بدون مساعدة طبية فورية، يمكن أن يتوقف القلب والدماغ عن العمل، مما يؤدي إلى الموت. تختلف سرعة موت الشخص نتيجة للغرق بناءً على عدة عوامل مثل العمر، مستوى اللياقة البدنية، والصحة العامة. الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة يمكنهم التحمل لمدة ثلاث دقائق تحت الماء قبل بدء ظهور الأعراض الخطيرة، بينما قد تكون مدة تحمل الأطفال وكبار السن وحالات الصحة المتدهورة أقل بكثير. للوقاية من حالات الغرق، من الضروري تعليم مهارات السباحة الجيدة وتوفير تدابير السلامة المناسبة عند استخدام المياه. كما يُشدد على أهمية ارتداء سترات النجاة خلال الرحلات البحرية أو الرياضات المائية الأخرى. بالإضافة لذلك، يجب تقديم الإسعافات الأولية المناسبة فور اكتشاف أي علامات للغرق مثل الخفقان الخشن أو عدم التنفس الطبيعي وصعوبات التواصل بسبب ضيق النفس الناجم عن دخول السوائل إلى الرئة. إذا تم اكتشاف هذه العلامات فوراً وأجري العلاج الداعم للحياة، هناك فرصة أعلى للنجاة.
إقرأ أيضا:حركة الترجمة 4: كتابة الخوارزميات والرياضيات بالعربية، علم التعمية مثال
