علامات هشاشة العظام وفهمها دليل شامل للمرضى

تعتبر هشاشة العظام حالة صحية خطيرة تتسبب في تقليل كثافة العظام، مما يجعلها أكثر عرضة للكسور. هذه الحالة شائعة بشكل خاص لدى النساء بعد انقطاع الطمث، ولكنها يمكن أن تؤثر أيضًا على الرجال كبار السن. من العلامات المبكرة لهشاشة العظام الألم المستمر أو المضايقة الناجمة عن الكسور الهشة، والتي غالباً ما تحدث في العمود الفقري، الورك، الرسغ أو المعصمين. بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي كسر الأجزاء الصغيرة من عظام العمود الفقري إلى تقصير الجسم تدريجياً. يشعر المرضى أيضاً بالضعف العام وفقدان القوة، مما يزيد من احتمالية السقوط. إذا كنت تعاني من آلام مستمرة في المفاصل أو الإصابات المتكررة بدون سبب واضح، فقد يكون ذلك مؤشراً على وجود مشكلة أساسية مثل هشاشة العظام. التاريخ الصحي والعائلي يلعب دوراً مهماً؛ فالأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي للإصابة بهشاشة العظام أو النساء اللاتي تجاوزن سن اليأس معرضون أكثر لهذه الحالة. اختبار كثافة العظم هو أحد الطرق الأكثر دقة لتأكيد التشخيص، حيث يستخدم الأشعة السينية لقياس كمية المواد المعدنية الموجودة في العظام. إذا لاحظت أي من هذه الأعراض، يُنصح باستشارة الطبيب للحصول على الفحص المناسب والإرشاد بشأن كيفية التعامل مع هذه الحالة والحفاظ على صحة عظامك.