الخميرة الفورية، المعروفة أيضًا باسم دقيق الخباز، هي منتج غذائي طبيعي غني بالعناصر المغذية التي تقدم فوائد صحية متعددة للأطفال. من أبرز هذه الفوائد قدرتها على مكافحة الأنيميا بفضل محتواها العالي من الحديد، مما يساعد الأطفال على الحفاظ على صحتهم العامة. كما أن عنصر الكروم الموجود في الخميرة يساهم في تعزيز الدورة الدموية وتنظيم مستويات السكر في الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بالسُّكري. بالإضافة إلى ذلك، تعمل الخميرة كمهدئ طبيعي يساعد الأطفال على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل، وتحد من مشاكل الأرق. كما أنها تساهم في تقوية الجهاز المناعي بفضل تركيبتها الغنية بمضادات الأكسدة والمواد الوقائية. علاوة على ذلك، توفر الخميرة طاقة إضافية للأطفال خلال فترة نموهم السريع، وتساعد في منع التشنجات العضلية والتعب أثناء النشاط البدني المكثف. الفيتامينات الموجودة في الخميرة تدعم الوظيفة المعرفية وتعزز القدرات العقلية للأطفال، بينما تساعد الألياف العالية في تحسين الصحة الهضمية ومنع الإمساك. أخيرًا، تحارب المضادات القوية للتأكسد الموجودة في الخميرة الجذور الحرة المسؤولة عن تقدم العمر الظاهر خارجيًا، مما يساعد على إعادة إشراق بشرة الطفل.
إقرأ أيضا:حرب شربوبة أو حرب الثلاثين سنة بالصحراء المغربية
