يقدم النص دليلاً شاملاً حول كيفية التعامل مع كيس المبيض، بدءاً من تحديد أنواع الأكياس المختلفة. الأكياس الوظيفية هي الأكثر شيوعاً وتزول عادةً بمفردها خلال شهر واحد. إذا لم تختفِ أو كانت تسبب أعراضاً مزعجة، هناك عدة طرق للتعامل معها. يمكن أن يخفف التدليك من آلام العضلات، بينما يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة في تقليل الألم. تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل والتنفس العميق يمكن أن تقلل من التوتر والألم. فقدان الوزن قد يحسن توازن الهرمونات ويمنع تكون أكياس جديدة. التمارين الرياضية المنتظمة يمكن أن تنظم الدورة الشهرية وتقلل من الآثار الجانبية للأكياس. جهاز تحفيز العصب عبر الجلد يمكن أن يقلل الألم المرافق لدوراتك الشهرية والإصابة بكيسة المبيض. بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من متلازمة تكيّس المبايض، قد تساعد حميات الغذاء قليلة الكربوهيدرات في إدارة الأعراض. قد يصف الطبيب عقاقير لتثبيط نمو الكيس أو إزالته، مثل حبوب منع الحمل ذات الجرعات العالية أو دواء ميتفورمين لتحسين استجابة الجسم للأنسولين. في الحالات الأكثر خطورة أو عند الشك في وجود ورم سرطاني، قد يتم اللجوء إلى الجراحة، سواء كانت عملية تصوير البطن المحافظ أو
إقرأ أيضا:ابن ربن الطبري .. صاحب موسوعة الحكمة
