صلاة الضحى، التي تُؤدّى بعد شروق الشمس بفترة قصيرة، تحمل أهمية كبيرة في الإسلام بفضل فوائدها الروحية والجسدية. من الناحية الروحية، تُعتبر هذه الصلاة وسيلة فعالة لتطهير النفس والحفاظ عليها من الانجراف نحو الخطيئة. كما أنها تُعدّ فرصة للتقرب من الله عز وجل، مما يعزز العلاقة الروحية بين العبد وربه. من الناحية الجسدية، يُشير الحديث النبوي إلى أن أداء صلاة الضحى عند الاستيقاظ المبكر له تأثير إيجابي كبير على الصحة العامة للجسم والعقل. هذا النشاط البدني يساعد في الحفاظ على مستوى الطاقة والحالة النفسية الجيدة خلال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، يُذكر أن وقت صلاة الضحى المثالي هو بين ارتفاع الشمس قدر رمح حتى ترتفع عن مكانها ذراعاً واحداً، مما يوفر إطاراً زمنياً محدداً لأدائها.
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : خرمزمقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
