في كتاب “الذكاء العاطفي”، يقدم دانييل جولمان رؤية شاملة حول مفهوم الذكاء العاطفي الذي يتجاوز مجرد فهم المشاعر الشخصية. يشرح جولمان أن الذكاء العاطفي هو القدرة على التعرف على المشاعر وتنظيمها والاستجابة لها بشكل فعال، وهو ما يميزه عن الذكاء العقلي التقليدي. يوضح الكتاب أن النجاح في الحياة الشخصية والمهنية يتطلب مستوى معين من الذكاء العاطفي، حتى لو كان الشخص يتمتع بذكاء عقلي عالٍ. يقارن جولمان بين الأفراد ذوي الذكاء العاطفي المرتفع والإنجازات التي حققوها، مشيرًا إلى أن قدرتهم على إدارة المشاعر عززت تحقيق الأهداف وتحسين العلاقات. يتناول الكتاب مهارات أساسية مثل الوعي الذاتي والتعامل مع الضغوط والتواصل الفعال، ويؤكد على أهمية هذه المهارات في الصحة العامة والعلاقات الاجتماعية والدور القيادي. يقدم الكتاب أمثلة واقعية لتطبيق هذه المهارات لتحقيق نتائج إيجابية في العمل والمنزل، ويختتم بتوصيات عملية لتطوير واستخدام الذكاء العاطفي في الحياة اليومية.
إقرأ أيضا:كتاب علم الأحياء النمائي
