أسباب متعددة للرعشة المفاجئة وكيفية التعامل معها

الرعشة المفاجئة في الجسم يمكن أن تكون نتيجة لعدة أسباب، منها ارتفاع درجة حرارة الجسم، حيث يحاول الجسم تبريد نفسه عبر التعرق. إذا كانت هذه الظاهرة مستمرة، فقد تشير إلى وجود مرض كامن يتطلب استشارة طبية. الشلل الرعاشي (مرض باركنسون) هو أحد الأسباب الشائعة للرعشة، خاصة بين البالغين الأكبر سنًا، ويحدث بسبب تلف في الجهاز العصبي المركزي. الصرع يمكن أن يسبب رعشة مفاجئة تتطلب تدخلاً طبياً فورياً. التصلب المتعدد يؤثر على المراكز العصبية المركزية مثل المخ والحبل الشوكي، مما يؤدي إلى رعشة غير إرادية. الإدمان على الأدوية والكافيين يمكن أن يؤثر سلباً على وظائف الجهاز العصبي، مسبباً ارتجاجات وحركات مفرطة. الأمراض الفيروسية الموسمية مثل البرد والإنفلونزا يمكن أن تسبب رعشة بسبب ضعف المناعة. مع تقدم العمر، قد يشعر المرء بصعوبة في أداء الأنشطة بدقة وسرعة أقل، مما يزيد من احتمالية الرعشة. للتعامل مع الرعشة المفاجئة، يُنصح بالبقاء دافئاً واستخدام كمادات مياه معتدلة الحرارة. إذا استمرت الحالة أو تفاقمت، يجب زيارة الطبيب للحصول على التشخيص والعلاج المناسب.