كيفية استخراج زيت الشيح الخطوات والنصائح العملية

يقدم النص شرحًا تفصيليًا لكيفية استخراج زيت الشيح باستخدام طريقتين رئيسيتين: التحضير باستخدام الدهون والحمام البخاري، وطريقة الضغط البارد بزيت الزيتون. في الطريقة الأولى، يتم جمع الأجزاء الناضجة من النبات وتجفيفها وطحنها إلى مسحوق ناعم. ثم يُخلط المسحوق مع دهون حيوانية مثل دهن الغنم أو زيوت حاملة أخرى بنسبة 1:3. يمكن تطبيق هذا الخليط مباشرة على البشرة والشعر، أو تسخينه في قدر فوق نار هادئة لتحقيق تأثير مشابه للبخار. بعد التبريد، يُخزن الخليط لاستخدامه حسب الحاجة. أما الطريقة الثانية، فتتطلب وقتًا أطول ولكنها تنتج زيتًا أكثر تركيزًا. يتم تسخين زيت الزيتون الخام عالي الجودة على نفس درجة حرارة الطريقة الأولى، ثم يُغمر مسحوق الشيح المطحون في الزيت الساخن. يُترك الخليط على نار هادئة لمدة نصف ساعة تقريبًا، ثم يُصفى عبر مصفاة قماش دقيقة. يجب توخي الحذر الشديد أثناء عملية الاستخراج لتجنب أي مخاطر صحية محتملة، خاصةً بسبب وجود مادة الثوجون التي قد تؤثر على الجهاز العصبي المركزي.