يقدم هذا النص وصفات سهلة لصنع عصائر الشمندر الصحية، مُعرّفاً الشمندر بانه مصدر غني بالألياف والحديد وفيتامينات . يسلط الضوء على إمكانية استخدام الشمندر في مشروبات منعشة بمزجها مع مكونات أخرى مثل الجزرة، التفاح، البرتقال، الأناناس، الكرفس، الزنجبيل. يقترح النص عدة خيارات لتصنيع عصائر مختلفة النكهات، من عصير الشمندر الأخضر إلى عصير الشمندر الأحمر والتفاح والكرفس. يختتم النص بتوصية بتناول العصائر مباشرة بعد التحضير للاستفادة القصوى من فوائدها.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- أنا شاب عمري 24 سنة، لم أقرب الزنا أبدا، لكنني أشاهد الأفلام الإباحية من حين لآخر، وأستمني كذلك، وال
- سؤالي يتعلق بتركة والدتي المتوفاة رحمها الله. كانت والدتي في حياتها قد تعرضت لسرقة مجوهراتها, ومن حب
- أنا شاب أعمل في الويب أو الإنترنت، في مجال الطباعة عند الطلب، ولتصميم تصميمات نحتاج مواقع وتطبيقات ت
- لقد تمت خطبتي، ولكن وقعنا في الزنا، وكان ضعفا مني، كنت غاضبة من الأمر كثيرا، وتبت إلى الله كثيرا، ول
- كم عدد روايات القرآن والقراءات وأسمائهم؟
