انخفاض ضغط الدم أثناء الحمل، يُعرف أيضاً باسم الهِمَزَة، يرتبط بعدة عوامل. توسع الأوعية الدموية نتيجة زيادة تدفق الدم للمرأة الحامل، بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية وتأثير موقع الجنين على الجسم، كلها تساهم في انخفاض ضغط الدم. يُمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى جفاف أو الصداع النصفي المتكرر. يُنصح الأمهات الحوامل بتناول نظام غذائي غني بالماء والمواد الغذائية الأساسية، وممارسة تمارين الاسترخاء، والمشي بانتظام، لتجنب المواقف التي تتطلب مجهوداً كبيراً دون راحة كافية. استشارة الطبيب أمر حيوي عند حدوث انخفاض ضغط دم، أو قبل تغيير النظام الغذائي أو اتخاذ أي قرارات صحية أخرى أثناء الحمل.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- لقد سمعت أحد المشايخ يقول إن الصحابة كانوا فرسانا بالنهار رهبانا بالليل، وسمعت آخر يقول لا رهبانية ف
- L'Isle-Arné
- أنا متزوج منذ 13 سنة أحب زوجتي وزوجتي تحبني والحمد الله هي إنسانة متدينة وتعرف واجبها اتجاهي وصابرة
- ما حكم من قال: (واللهِ، إن ورقتك ستأتيك) ولم يفعل؟ علمًا أنه قال ذلك في وقت غضب، وأعلم أنه لا يريد ا
- أنا أسكن في عمارة، وأهل هذه العمارة اتفقوا قبل قدومي إليها بسنوات على اشتراك في النظافة وحمل القمامة
