يقدم النص مجموعة من الأساليب الفعالة لتحسين قدرات الحفظ والاستيعاب الدائم للمعلومات. أولاً، يقترح تقسيم المعلومات إلى وحدات صغيرة، مما يسهل التركيز ويقلل الضغط المعرفي. ثانياً، يوصي باستخدام الارتباط العقلي لربط المعلومات الجديدة بمواقف مألوفة، مما يعزز الذاكرة. ثالثاً، يشرح تقنية التكرار المتنافر التي تعتمد على الفسحة الزمنية بين جلسات الدراسة لتعزيز الاحتفاظ بالأفكار والمفاهيم. رابعاً، يؤكد على أهمية تطبيق الغرض الخاص بالمادة من خلال فهم كيفية استخدام المعلومات في المواقف الواقعية. وأخيراً، يسلط الضوء على دمج التجريب والتعبير الجسدي كوسيلة فعالة لترسيخ المفاهيم الصعبة في الذهن. هذه الأساليب مجتمعة تساعد في بناء نظام قوي للحفظ والفهم، مما يجعل عملية التعلم أكثر فعالية وديمومة.
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : كَتَّفْ
