أسباب تمزّق العضلات في منطقة الكتف وعلاجه الطبي

تمزّق العضلات في منطقة الكتف هو مشكلة شائعة بين الرياضيين والممارسين للنشاطات البدنية المتكررة، ويحدث نتيجة لعدة عوامل. من أبرز الأسباب الإصابات المباشرة مثل الكدمات والضربات القوية التي تلحق الضرر بالعضلات والأربطة. كما أن الحركات غير الصحيحة أثناء ممارسة الرياضة، مثل رفع الأثقال بشكل غير صحيح أو الرمي بطريقة خاطئة، تساهم في إجهاد عضلات الكتف وزيادة فرص تمزقها. مع تقدم العمر، تتدهور مرونة الجسم مما يجعل العضلات أكثر حساسية للإصابات. بالإضافة إلى ذلك، الجلوس لفترات طويلة دون حركة كافية يمكن أن يضعف العضلات ويزيد من خطر التمزق. مشاكل الرقبة والعمود الفقري، مثل الانحراف الجانبي، تؤثر على وضعية الكتفين وتزيد من احتمالية الإصابة. العلاج الطبي لهذه المشكلة يبدأ عادةً بالراحة واستخدام أجهزة الحرارة والعلاج الفيزيائي، بما في ذلك العلاج بالتبريد. في الحالات الشديدة، قد يتطلب الأمر تدخلاً طبياً مثل الحقن الموضعية للأدوية المضادة للالتهاب أو حتى الجراحة لإعادة بناء الرباط المتضرر. لذلك، يُفضل دائماً استشارة طبية فورية عند الشعور بألم شديد وعدم القدرة على الحركة بكفاءة المعتادة لمنطقة الكتف.