أمراض البكتيريا الشائعة وكيفية الوقاية منها

في النص، يتم تسليط الضوء على أربعة أمراض بكتيرية شائعة: التهاب الحلق البكتيري، حمى التيفوئيد، السل، والزحار. التهاب الحلق البكتيري، الذي تسببه بكتيريا مثل الستربتوكوكوس، يتميز بألم واحمرار في الحلق، ارتفاع درجة الحرارة، والتعب العام. الوقاية منه تتطلب الحفاظ على النظافة الشخصية الجيدة وغسل اليدين باستمرار. حمى التيفوئيد، الناتجة عن بكتيريا السالمونيلا، تشمل أعراضها الحمى العالية، الصداع، القيء والإسهال. الوقاية منها تتطلب التأكد من نظافة الطعام والشراب وطبخ اللحوم جيداً. السل، الذي تسببه بكتيريا المتفطرة السلية، يؤثر بشكل رئيسي على الرئتين ويظهر بأعراض مثل سعال مستمر وفقدان الوزن. الوقاية منه تشمل الحصول على اللقاح في المناطق ذات معدلات عالية للاصابة بالمرض والحفاظ على تدفق الهواء الطلق الجيد. الزحار، الذي تسببه أنواع مختلفة من البكتيريا مثل الشيجيلا والشيجيلا، يتميز بإسهال دموي ومخاطي. الوقاية منه تتطلب تنظيف اليدين بعد استخدام المرحاض والتعامل مع الطعام والتأكد من سلامة الغذاء والماء. في النهاية، النظام الغذائي المتوازن والنظام اليومي المنتظم هما خط الدفاع الرئيسي ضد هذه الأمراض البكتيرية.