في كتاب “مهمة الذاكرة”، يستكشف فلاديمير نابوكوف العلاقة المعقدة بين العقل والجسد من خلال تجربة شخصية غنية بالمعلومات. يوضح الكتاب كيف يمكن للتجارب العملية مثل ممارسة الرياضة، وتناول الطعام الصحي، وممارسة التأمل أن تعزز القدرات المعرفية للدماغ البشري. من خلال تحويل حياته اليومية إلى سلسلة من التجارب الدقيقة، يوضح نابوكوف كيف أدت هذه التغييرات إلى تحسين ذاكرته وحواسه بشكل ملحوظ. يدعم المؤلف حججه بقصص شخصية وأمثلة مستمدة من تاريخ الطب والعلم، مما يجعل المعلومات العلمية قابلة للتطبيق في الحياة اليومية. يعكس الكتاب علاقة عميقة ومتكاملة بين الجسم والدماغ، مما يجعله دليلاً حيوياً وجذاباً لتعزيز الصحة العامة وتحسين الوظيفة الإدراكية بطرق عملية وبسيطة.
إقرأ أيضا:كتاب التصميم الميكانيكيمقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- السلام عليكم السؤال: صليت العصر وأنا أحسب أنها الظهر ثم صليت المغرب والعشاء ثم بعد أسبوع تقريبا عرفت
- هل يجب الاستنجاء لكل صلاة لصاحب السلس بعد دخول الوقت؟ أم يمكنه الاستنجاء والوضوء قبل الوقت بيسير؟.
- ضفدع سوكوبو
- شخص يعمل مترجما لحسابه الخاص، أي أنه مخير في قبول عمل ما، أو رفضه. تأتيه أحيانا بعض شركات التأمين ال
- جيت بهادور موكتان
