اكتشافات جديدة حول تأثير التكنولوجيا الحديثة على الصحة النفسية دراسة عميقة متعددة العوامل

في دراسة حديثة، كشفت مجموعة بحثية دولية عن تأثيرات عميقة للتكنولوجيا الحديثة على الصحة النفسية. أظهرت الدراسة أن الاستخدام المكثف لأجهزة الاتصال الرقمية، مثل الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية، يرتبط بانخفاض مستويات الراحة الداخلية والسعادة الشخصية. كما وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة أمام الشاشات يعانون من أعراض الاكتئاب والقلق بشكل أكبر مقارنة بأولئك الذين يستخدمون الإنترنت بشكل أقل. وقد حددت الدراسة مجموعتين رئيسيتين من المستخدمين: المستخدمون الإيجابيون الذين يستغلون التكنولوجيا لإدارة حياتهم وإقامة روابط اجتماعية قيمة، والمستخدمون السلبيون الذين يعانون من العزلة وضعف القدرات الاجتماعية. توصي الدراسة بضرورة إدراك المخاطر المرتبطة بالسلوك الزائد في الانغماس عبر العالم الرقمي وتوفير دعم متخصص للأشخاص المعرضين لمستويات غير صحية من المحنة الجنسية. كما يدعو الدكتور علي محمد عبد الله إلى اتخاذ إجراءات تنظيمية حكومية لتحفيز الثقافة الصحية الرقمية كممارسات يومية ضمن السياسات العامة.