في دراسة حديثة نُشرت في المجلة الدولية للطب البديل والتكميلي، تم تسليط الضوء على الفوائد الصحية المحتملة للنباتات الطبية التقليدية في تحسين الصحة النفسية والعقلية. أظهرت الدراسة أن بعض النباتات التقليدية يمكن أن تكون فعالة في علاج حالات مثل الاكتئاب، القلق، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. على سبيل المثال، تم تحديد خصائص مضادة للاكتئاب قوية لدى مستخلص زيت روزماري، الذي يعمل كمضاد أكسدة قوي يحمي الخلايا الدماغية. كما أظهر البابونج الألماني تأثيرات مثبتة للمزاج عبر زيادة مستوى السيروتونين، وهو الناقل العصبي المسؤول عن الشعور بالسعادة والاستقرار النفسي. الجنكة بيلوبا أثبتت فعاليتها في تحسين الوظائف المعرفية لدى مرضى آلزهايمر والخرف، بينما تلعب عشبة سانت جون دورًا أساسيًا كمكمل غذائي علاجي لاضطرابات الاكتئاب الرئيسية. وعلى الرغم من عدم وجود دراسات محددة حول الهندباء البرية والصحة العقلية، إلا أن التجارب السريرية تشير إلى وجود ارتباط مباشر بين استخدامها وتحسين أعراض الاكتئاب. هذه النتائج تؤكد على إمكانية استخدام النباتات الطبية التقليدية كبدائل طبيعية فعالة وآمنة في معالجة الأمراض العقلية.
إقرأ أيضا:آق شمس الدين (أول من وصف الميكروب والسرطان)- أسئلة في المواريث:1- توفي عن جد و أخت شقيقة و أخت لأب.2- توفيت عن زوج و أم أم و أم أب .3- توفي عن جد
- تعرفت على رجل عن طريق النت وحصل الإيجاب والقبول بالزواج بيننا بعد أن استخار كلانا عدة مرات كما أننا
- أولا : أشكر القائمين على الموقع وذلك لكثرة من استفاد منه في شتى المجالات. فهو بحق موقع رائع لا أكاد
- معلوم أن القروض الربوية حرام، نحن في تونس لا توجد لدينا بنوك إسلامية، فقط هنالك بنك سعودي للتمويل يت
- تقع لي مع أمي مشاكل، ولا أستطيع أن أتحمل أن تسبَّني نهائيا، فيمكن أن أصبر في بعض الأوقات، ويمكن أن أ
