التوازن بين الألعاب الإلكترونية والصحة النفسية

في النقاش حول توازن العلاقة بين الألعاب الإلكترونية وصحة الشباب، تم تسليط الضوء على أن الألعاب الإلكترونية يمكن أن تكون أداة تقنية مفيدة أو ضارة. من جهة، يمكن أن تساهم في تطوير المهارات المعرفية وتحسين ردود الأفعال لدى اللاعبين. من جهة أخرى، قد يؤدي الاستخدام غير المسؤول إلى تأثيرات سلبية مثل الإدمان والعزلة الاجتماعية، بالإضافة إلى التأثيرات السلبية على النوم والنشاط البدني والسلوك الاجتماعي. تم التأكيد على دور الوالدين والمعلمين في مراقبة استخدام الألعاب الإلكترونية لمنع الإدمان السلبي، حيث أشار مجد الدين الزموري إلى أهمية التحكم واستخدام الإنترنت بحكمة. كما أضافت سلمى الأندلسي أن المسؤولية لا تقع فقط على عاتق الوالدين والمعلمين، بل على المجتمع ككل، مشددة على أهمية التعليم حول كيفية استخدام هذه التقنيات بحكمة في المنزل والمدارس. أكدت مي الهلالي أن المسؤولية تبدأ من الفرد نفسه، وأن تحمل الفرد مسؤولية استخدامه للألعاب الإلكترونية هو خطوة أساسية لتحقيق التوازن المطلوب.