الزعتر الحل الطبيعي لمشكلة تساقط الشعر

يقدم نص المقال حلولاً طبيعية للتخفيف من مشكلة تساقط الشعر التي تؤرق الكثيرين، حيث يشير إلى أن الزعتر يعد واحداً من تلك الحلول الفعالة. يتمتع هذا النبات بخصائص عديدة مفيدة للشعر، فهو يحسن الدورة الدموية لفروة الرأس ويعزز نموه نتيجة لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الزعتر في تقليل الالتهابات وتنظيم إفراز الدهون في بصيلات الشعر، وبالتالي الحفاظ على التوازن الصحي لفروة الرأس والشعر.

يمكن استخدام الزعتر بعدّة طرق؛ أولها مغلي الزعتر الذي يُحضَّر بإضافة كمية مناسبة من أوراقه المجففة إلى ماء ساخن وتركه لينقع لدقائق قبل تصفيته واستخدامه لتدليك فروة الرأس. ثاني الطرق المقترحة هي خليط يتكون من الزعتر وإكليل الجبل، والذي يمكن تناوله شرابًا ليلاً مع إضافة بعض القطرات المرطبّة لفروة الرأس. أخيراً، يقترح المؤلف أيضاً خيار آخر باستخدام عصائر طبيعية مثل عصير البصل وزيت الخروع وزيت الزيتون المعروف بأثره الكبير في إعادة بناء جلد فروة الرأس وتحفيز نشاط خلاياه. بشكل عام، ي