العنوان الدراسة الاستقصائية حول تأثير التكنولوجيا على الصحة النفسية للشباب

تسلط الدراسة الاستقصائية “تأثير التكنولوجيا على الصحة النفسية للشباب” الضوء على الدور المؤثر للتقدم الرقمي في حياة الشباب المعاصر. حيث يستعرض البحث تأثيرات الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية والأدوات الرقمية على الصحة النفسية لشريحة عمرية حساسة – وهي شريحة الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين و سنوات. ويرى الباحثون أن هؤلاء هم الجيل الأكثر ارتباطًا بالتكنولوجيا، مما جعلهم عرضة لمجموعة متنوعة من المشكلات الصحية العقلية مثل الاكتئاب والقلق واضطرابات النوم. تشمل الأسباب المحتملة لهذا الوضع الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، والذي يمكن أن يؤدي إلى المقارنة السلبيّة بالنفس والشعور بالقصور؛ بالإضافة إلى العزلة الاجتماعية الناجمة عن الاعتماد الزائد على الأجهزة الإلكترونية؛ وكذلك التعرض المستمر للإشعارات والتنبيهات خلال فترات العمل أو الراحة، مما يساهم في الإجهاد النفسي وصعوبة التركيز والاسترخاء. تدعم العديد من الدراسات السابقة هذه النتائج، مشيرة إلى وجود رابط وثيق بين طول مدة النظر للشاشات وانخفاض الحالة المزاجية لدى الطلاب الجامعيين، فضلاً عن ارتباط اضطرابات النوم بالتغيرات البيولوجية المرتبطة باستعمال الهواتف المحم