تأثير التكنولوجيا على الصحة النفسية للشباب يتجلى في عدة جوانب، أبرزها الإدمان على الإنترنت والانعزال الاجتماعي. الاستخدام المكثف للأجهزة الرقمية يؤدي إلى مشاكل صحية نفسية واجتماعية واقتصادية، حيث يصبح الفرد منعزلاً عن الواقع الحقيقي، مما يزيد من الشعور بالعزلة والاكتئاب. بالإضافة إلى ذلك، الضغوط المستمرة لتحقيق الكمال والنجاح عبر وسائل التواصل الاجتماعي تخلق شعورًا مزيفًا بالوحدة والحسد لدى المستخدمين، وهو ما يعرف باسم اضطراب المقارنة الاجتماعية. كما أن الأضواء الزرقاء المنبعثة من الأجهزة الإلكترونية يمكن أن تسبب اضطرابات النوم، بينما العنف المرئي والإجهاد البصري الناتج عن التعامل المطول مع الشاشات الرقمية يساهم في اختلال التوازن الصحي والنفسي للفرد.
إقرأ أيضا:كتاب تعليم التفكير في الرياضيات: أنشطة إثرائية
