الكركم، المعروف بخصائصه العلاجية، يُعتبر من أكثر العلاجات الطبيعية فعالية لمشاكل البشرة، بما في ذلك حب الشباب. يحتوي الكركم على مادة الكركمين، التي تتميز بخصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، مما يساعد في تخفيف الالتهابات والبكتيريا المرتبطة بحب الشباب. تشير الدراسات إلى أن تطبيق مستخلصات الكركم مباشرة على الجلد يمكن أن يقلل من ظهور الحبوب والرؤوس السوداء والحمرة. يعمل الكركمين عبر تثبيط إنتاج الزيت الزائد وإعادة توازن درجة الحموضة في الجلد، مما يقلل من بيئة الجراثيم الضارة التي تتسبب في تفاقم المشاكل. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الكركم على مضادات أكسدة قوية تساعد في حماية خلايا الجلد من الضرر الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية والتلوث البيئي، مما يساهم في تحسين الصحة العامة للبشرة. ومع ذلك، يُنصح بإجراء اختبار حساسيات قبل استخدام الكركم كعلاج منزلي لحب الشباب للتأكد من عدم وجود رد فعل سلبي محتمل. من الأفضل دمج استخدامه مع نظام عناية متوازن بالجلد يشمل الغسل اليومي وتقشير الخفيف واستخدام واقي الشمس للحفاظ على بشرة صحية وخالية من الشوائب.
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : البَطّة
