الكمون والصحة المعوية فوائد وأضرار

الكمون، المعروف بخصائصه العلاجية، يُعتبر من الأعشاب المفيدة للصحة المعوية. وفقًا لدراسات متعددة، لا توجد آثار سلبية معروفة لاستهلاك الكمون على صحة القولون، بل على العكس، يمتلك الكمون خصائص مضادة للسرطان تساعد في الحد من نمو الأورام السرطانية في القولون. ومع ذلك، يجب توخي الحذر في بعض الحالات الصحية. النساء الحوامل والمرضعات ينصح بتجنب استهلاك الكمون بسبب عدم توفر معلومات كافية حول سلامته. بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي الكمون إلى زيادة خطر النزيف بسبب تأثيراته على تخثر الدم. مرضى السكري يجب أن يكونوا حذرين من هبوط مستويات السكر في الدم عند تناول الكمون. وأخيرًا، ينصح الأفراد الذين سيخضعون لعملية جراحية بالتوقف عن تناول الكمون قبل الجراحة بأسبوعين على الأقل لتجنب هبوط مستويات السكر في الدم أثناء الجراحة أو بعدها.