في النص، يُسلط الضوء على أهمية دور الآباء والمعلمين في تنمية المراهقين من خلال استراتيجيات فعالة للتواصل والدعم. يُشدد على احترام المساحة الشخصية للمراهقين، مما يعني منحهم الفرصة لاتخاذ قراراتهم الخاصة، حتى لو كانت غير مرغوب فيها، مع الحفاظ على خطوط اتصال مفتوحة دون التدخل المفرط. يُعتبر التحفيز والمشاركة في الأنشطة الخارجية، سواء كانت رياضية أو ثقافية أو فنية، أمرًا حيويًا لبناء الثقة بالنفس وتعزيز المهارات الاجتماعية. كما يُنصح باستخدام نظام المكافأة والعقاب لتعزيز السلوك الإيجابي. بالإضافة إلى ذلك، يُؤكد النص على أهمية تنظيم الروتين اليومي والنوم الجيد، مع إزالة الأجهزة الإلكترونية قبل النوم. وأخيرًا، يُشدد على قبول ودعم الصداقات الاجتماعية للمراهقين، مما يساعدهم في اكتساب الهوية الاجتماعية.
إقرأ أيضا:دراسة جينية عن سكان الشاوية ورديغة تادلة تؤكد عروبة المغاربة
