تتميز عشبة الجنسنغ بفوائدها الصحية المتعددة، خاصةً فيما يتعلق بصحة القلب والكبد. بالنسبة للكبد، يحتوي الجنسنغ على مركبات قوية مضادة للأكسدة تساعد في تقليل الضغط التأكسدي ومنع تلف الأنسجة. هذه المركبات تعزز وظيفة إنزيمات مكافحة الجذور الحرة وتحفز إنتاج الغلوتاثيون، وهو مضاد أكسدة رئيسي يلعب دورًا حيويًا في الدفاع ضد الإجهاد التأكسدي والحفاظ على صحة الكبد. أما بالنسبة للقلب، فقد أظهرت الدراسات أن الجنسنغ يمكن أن يخفض ضغط الدم ومستويات السكر في الدم والكوليسترول الكلي وضغط الكولسترول السيء. كما أنه يعمل كموسعات للأوعية الدموية، مما يزيد من تدفق الدم ويحسن الوظيفة الشرايينية. هذه الفوائد تجعل الجنسنغ خيارًا واعدًا لدعم صحة القلب والكبد، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل دمج المكملات الغذائية المصنوعة من الجنسنغ في الروتين اليومي.
إقرأ أيضا:جينات المغاربة بين الواقع العلمي والخرافةمقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- أقوى بروكسي لفتح جميع المواقع المحجوبة هــو أقــوى بروكسي ستعــرفــه. لكن تمهل ... إنه لا يفتــح الم
- أنا فتاة أبلغ من العمر العشرين وهناك شاب يلاحقني ويريد الزواج مني وأنا لا أريده أبداً أبداً على الرغ
- استخراج كنز بالقرآن، سأروي لكم قصة لم أستطع تصديقها، منذ أيام جاءنا رجل مغربي الجنسية يزعم أن بمنزلن
- Eske Brun
- كانت على زوجي كفارة ليمين طلاق، وقبل أن يخرجها حدثت بيننا معاشرة أو بمعني آخر جماع، فما حكم الدين في
