فوائد نبات الزعتر دواء طبيعي متعدد الاستخدامات

يُعد نبات الزعتر مصدراً غنياً بالعناصر الغذائية مثل فيتامينات، ومركّب الكارفاكرول النشط، بالإضافة إلى المغنسيوم، الذي يمنحه خصائص علاجية عديدة. يساعد الزعتر على تنظيم ضغط الدم، خفض نسبة الكوليسترول، ومكافحة السعال، ويقوي المناعة ويساعد في الاسترخاء وتعديل المزاج، كما يُسهم في تخفيف التشنجات العضلية.

تتميز خصائص الزعتر المضادة للالتهابات بقدرته على الوقاية من السرطانات، ويُستفاد من زيت الزعتر لأهداف جمالية، كتعزيز نمو الشعر وتخليص الفم من رائحة كريهة، إضافة إلى قدرته على علاج مشاكل البشرة. تتمتع أوراق الزعتر وزيته وشاي الزعتر بخصائص طاردة للبعوض والحشرات، كما يستخدم لتنكيه الأطباق وتطهير المنزل من العفن الخفيف.