في مقالة “كيف أعتني بيدي وأظافري”، تقدم المؤلفة نصائح وإرشادات مفصلة حول كيفية المحافظة على يديكِ وأظافرك بشكل صحي وجذاب. تشدد النص على أهمية الاعتناء باليدين والأظافر باعتبارهما جزءًا أساسيًا من جمالك الخارجي وصحتك الداخلية. تذكر النص أنه بسبب تعرض اليدين للأشعة فوق البنفسجية والمواد الكيميائية، قد يتعرضان لجفاف والتلف، مما يؤدي إلى مشاكل مثل الاسوداد والجفاف وتكسر الأظافر.
لتجنب هذه المشاكل، توصي المؤلفة باستخدام كريمات ترطيب باستمرار، خاصة خلال ساعات النهار، وكذلك تجنب التعرض الطويل للمياه واستخدام المنظفات الكيميائية دون حماية مناسبة. بالإضافة إلى ذلك، ينصح بتوفير بيئة ثابتة بدرجة حرارتها للحفاظ على نعومة الجلد ومنعه من الجفاف الشديد. كما يُشدد أيضًا على ضرورة استخدام الواقي الشمسي عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة لمنع ظهور التجاعيد المبكرة.
إقرأ أيضا:تاريخ العملات العربية في الصومالبالإضافة للنصائح العامة، يقدم النص عدة وصفات طبيعية للعناية باليدين والأظافر. فعلى سبيل المثال، يمكن استخدام خليط زيت الزيتون والسكر لتنعيم اليدين، وزيت الخروع لتقوية الأظافر
- أنا شاب غير متزوج، ويقارب عمري الثلاثين. أُتيحت لي حالياً فرصة أداء مناسك الحج بثمن جد مناسب. أعمل ف
- عندي مبلغ من المال في بلدي والحين أنا متغرب في بلد ثان ولم أعمل من أربعة شهور. فهل يجوز لي إخراج زكا
- اشترينا في يوم من الأيام سجادا، فجاء العامل ليركب هذا السجاد في المنزل وخلال عمله طلب من أخي أن يعطي
- لي صديق يعمل في مجال البترول، ويقوم بشراء البترول بخمسين ريالا، ويقوم ببيعه بــ 150 ريالا، علما بأن
- هل المطر الحمضي، طاهر مطهر؟
