مشط القدم هو جزء أساسي من تشريح الأقدام البشرية، يقع بين كعب الرجل وحافة أصابعها الأمامية. يتكون من خمس عظام صغيرة تعرف باسم عظام المشط، والتي توفر الدعم والمرونة للقدم أثناء الحركة ورفع وزن الجسم. يلعب مشط القدم دوراً حيوياً في تحقيق الاستقرار والثبات عند الوقوف أو المشي، كما أنه يساعد في امتصاص الصدمات الناتجة عن الضغط المستمر للأرض، مما يحمي مفاصل الركبتين والفخدين والأرداف من الإجهاد الزائد. حركة مفصل الرسغ بالمفصل السفلي للمشط تؤثر مباشرة على كيفية تحرك باقي الأجزاء الأخرى المرتبطة بالقدم مثل إبهام الرجل وعظام الدرزوم التي تدعم القوس الداخلي للقدم. الحفاظ على صحة مشط القدم ضروري لتقليل احتمالية تعرض الإنسان لإصابات مختلفة متعلقة بالأرجل والساقين. بالإضافة إلى ذلك، يساهم مشط القدم في توزيع الوزن بشكل متوازن عبر سطح القدم أثناء الحركة المختلفة، مما يساعد على الحفاظ على القوس الطبيعي للقدم. أي خلل في بنية المشط قد يؤدي إلى حالات شائعة مثل قدم الباليه أو مرض غوثيتيان. فهم بناء وتكوين مشط القدم يمكن أن يكون عاملاً هاماً لمنع العديد من المشاكل الصحية المتعلقة بالقدم والكاحل، والتي يمكن أن تتطور بسبب استخدام الأحذية غير المناسبة أو عدم اتباع نظام حياة صحيح يشجع على النشاط البدني المنتظم والحفاظ على الوزن المثالي.
إقرأ أيضا:الشيخ العلامة محمد تقي الدين الهلالي- ما حكم أن ينذر المرء نذرا يؤديه إذا مات عدو من أعداء الإسلام.
- ابني يبلغ من العمر 8 سوات ولكنه طفل ذكي، و كثيرا ما يسألني في أمور الدين ، صدمت ذات مرة و هو يسألني
- ما مشروعية الإفطار داخل المسجد، وهل المسجد مكان للأكل والشرب ورمي بقايا الطعام، وهل تأخير إقامة صلاة
- سعادة الشيخ حفظه الله: كيف حكم اعتقاد أحد بأن إنشاء دولة إسلامية غير مطابقة وغير مناسب لإحدى البلدان
- ديمة حطاب: العداءة الأردنية في سباقات الماراثون الطويلة وتسلق الجبال
