تعزيز الصحة الجنينية من خلال زيادة تناول حمض الفوليك خلال الحمل هو أمر بالغ الأهمية. حمض الفوليك، وهو نوع من الفيتامينات، يلعب دوراً حيوياً في نمو الخلايا، وخاصةً الخلايا العصبية عند الجنين. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة الأمريكية، فإن تناول كميات كافية من هذا الفيتامين قبل وأثناء فترة الحمل يمكن أن يقلل من مخاطر بعض المشاكل الصحية للأطفال حديثي الولادة مثل تشوه العمود الفقري والحبل الشوكي المعروف باسم نفق الأنبوب. بالإضافة إلى ذلك، قد يساعد تعزيز مستوى حمض الفوليك في تقليل خطر الإجهاض المبكر ومشاكل صحية أخرى لدى الأمهات. على الرغم من إمكانية الحصول على حمض الفوليك من مجموعة متنوعة من الأطعمة بما فيها الخضر الداكنة والأفوكادو والفاصولياء والخبز المصنوع من القمح الكامل، إلا أنه غالباً ما يتم تقديم المكملات الغذائية التي تحتوي على حمض الفوليك كإجراء احترازي إضافي. يجب استشارة الطبيب قبل البدء بأخذ هذه المكملات للتأكد أنها تناسب الظروف الصحية الخاصة بكِ.
إقرأ أيضا:كتاب الكيمياء في خدمة الإنسان- هل توجد نصوص شرعية من القرآن أو السنة تشير إلى أثر الخلافات الزوجية أو الطلاق على الأبناء؟ حيث إني ل
- عندما أسأل بعض المشايخ وخاصة كبار العلماء عن فتوى فيقول لي واحد منه يجوز والآخر يقول لا يجوز ما العم
- أندرو لوغ أولدهام
- أنا شاب عمري 25سنة، الموضوع هو: عندما كنت مراهقا، سرقت أنا واثنان من أصدقائي، من جارنا بعض الأشياء.
- أرجو تقديم فتواكم في هذه المعاملة: منذ نحو حوالي: سنة وثلاثة أشهر اتفقت مع ورشة نجارة على صنع وتركيب
