في النص، يُسلط الضوء على عدة سلبيات لاستخدام الهواتف الذكية، بدءًا من تأثيرها على الصحة النفسية. الإفراط في استخدام هذه الأجهزة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل نفسية مثل الاكتئاب والقلق والتوتر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يسبب الاستخدام المفرط للهواتف الذكية العزلة الاجتماعية، حيث يقضي الأفراد وقتًا طويلاً على أجهزتهم بدلاً من التفاعل مع الآخرين في الحياة الواقعية. من الناحية الجسدية، يمكن أن يؤدي النظر لفترات طويلة إلى الشاشة إلى تعب العينين وجفافهما، بالإضافة إلى الصداع. كما أن الجلوس لفترات طويلة بدون حركة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في العمود الفقري وزيادة الوزن. أخيرًا، يمكن أن يؤثر استخدام الهواتف الذكية لفترات طويلة سلبًا على الإنتاجية، حيث يمكن أن يصبح الشخص مدمنًا على تصفح وسائل التواصل الاجتماعي والتطبيقات الأخرى.
إقرأ أيضا:مساحة حوارية: لماذا لا ينشر العرب بحوثهم ودراساتهم العلمية بالعربية؟مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
