الكاراتيه هو فن قتالي ياباني قديم نشأ في جزيرة أوكيناوا خلال القرن الخامس عشر، حيث كان يُستخدم كوسيلة للدفاع عن النفس للصيادين والفلاحين الذين لم يتمكنوا من امتلاك الأسلحة التقليدية. بدأت ممارسة الكاراتيه سرًا بسبب حظر الحكومة اليابانية لفنون الدفاع عن النفس بعد فترة إيدو، لكن مع مرور الوقت، ازدادت شعبيته حتى أصبح جزءًا رسميًا من الثقافة الرياضية الوطنية. تُعرف الكاراتيه بثلاثة فروع رئيسية، وتتميز بتقنيات متنوعة تشمل اللكمات والركلات وأشكال متقدمة تسمى “كاتا”، والتي تمثل سيناريوهات مختلفة للمعارك الوهمية. الهدف الرئيسي من الكاراتيه ليس فقط تعلم هذه التقنيات، بل أيضًا تعزيز الانضباط الروحي والجسدي. تشجع هذه الرياضة على القوة الداخلية والعقلانية تحت الضغط، مما يجعلها وسيلة فعالة لتحسين التركيز العقلي والحفاظ على الصحة العامة للأجسام والأرواح. بذلك، تقدم الكاراتيه دفعة كبيرة لأولئك الذين يسعون لتحقيق النمو الشخصي بالإضافة إلى اللياقة البدنية.
إقرأ أيضا:العالم والكيميائي العربي المسلم جابر بن حيان
