يُقدّم عصير النعناع والليمون، بفضل خصائصه الغنية، فوائد صحية لا حصر لها. يعمل كمقوي لجهاز المناعة لاحتوائه على مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الجذور الحرة وتقي الخلايا من الضرر. كما يُساعد في تحسين الهضم من خلال تنشيط إفرازات الصفراء وزيادة حركة المعدة والأمعاء، إضافة إلى قدرته على تنظيف الجسم والتخلص من السموم. يحتوي الليمون على خصائص حمضية تساعد في هضم الطعام وإنتاج حمض المعدة اللازم لهضم البروتين، بينما يساهم النعناع في تنظيم عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون الزائدة. ويُعتبر هذا العصير مُهدئًا طبيعيًا للتخلص من التوتر والصداع، ويؤدي إلى توازن مستويات هرمونات الإجهاد مثل الكورتيزول.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- جزائري يريد أن يأخد قرضا من البنك الجزائري من خلال مشروع دعم الشباب و البطالة. تسديد القرض على أجل ي
- قائمة كلمات لغة توكي بونا
- أنا أعاني من وسواس الطهارة منذ سنين، وأحاول أن لا ألتفت له، ولكني في الفترة الأخيرة أجد سائلًا لزجًا
- أنا رجل متزوج منذ 3 سنوات وعندما كنت في فترة عقد قراني فقط وفي مشاجرة بيني وبين والدتي قلت لها إن فع
- خرجت مع أبي وأمي وأختي للعمرة ... وعند وصولنا لم تستطع أختي الطواف حول البيت بسبب العادة الشهرية ولم
