يعتبر الترمس مصدرًا غذائيًا قيمًا يتمتع بفوائد عديدة لبشرة صحية ومتألقة. فهو غني بالأحماض الأمينية الأساسية مثل الليسين والإيزولوسين، والتي تلعب دورًا حاسمًا في تعزيز بنية البشرة ومنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الترمس على مضادات أكسدة قوية تساعد على مكافحة الجذور الحرة الضارة التي تسبب تلف الخلايا والبقع الشمسية.
كما أنه مصدراً جيداً لفيتاميني E وC اللذان هما أساسيان للحفاظ على ترطيب البشرة ورطوبتها الطبيعية. حيث يعمل فيتامين E كمرطب طبيعي وقد يساعد في شفاء الندوب والجروح الطفيفة، بينما يدعم فيتامين C إنتاج الكولاجين – وهو بروتين حيوي يحافظ على مرونة الجلد وصحتها العامة. عند استخدامه موضعيًا، يمكن لمستخلص الترمس أيضًا تحسين الدورة الدموية وتعزيز توهج البشرة الصحي.
إقرأ أيضا:كتاب الفطريات والمسرطنات في الأغذيةيمكن تطبيق مسحوق الترمس مباشرة على الوجه كقناع كامل للجسم أو كمقشر خفيف لإزالة خلايا الجلد الميتة والمساعدة في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد. علاوة على ذلك، فإن خواصه المضادة للالتهاب تجعله فعالاً محتمل
- النشيد الوطني لجبل طارق
- يقوم قسم الخزينة بالاتفاق مع البنوك الربوية، وأخذ الموافقات اللازمة، وليس لي علاقة بذلك، لكن تحويل ا
- اللجنة لحماية الصحفيين
- أود عمل مشروع مع جهة ما ولأسباب ما لا أستطيع التعامل باسمي مع هذه الجهة فعرض علي أحد الأشخاص أن يقوم
- أقسمت على زوجتي إذا صوتها ارتفع تكون طالقا، وأقسمت بذلك، ولكن كان ذلك في وقت غضب مني، والنية الإرهاب
