التهاب المعدة هو حالة شائعة تؤثر على الغشاء المخاطي للمعدة، مما يسبب تهيجًا وألمًا. يمكن أن تنشأ هذه الحالة من عدة عوامل، أبرزها العادات الغذائية غير الصحية مثل تناول كميات كبيرة من الطعام الحار أو الحمضي، وشرب القهوة بكثرة. كما أن استخدام بعض الأدوية، مثل المضادات الحيوية والأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية، يمكن أن يتسبب في تلف بطانة المعدة. بالإضافة إلى ذلك، هناك عوامل مرضية مثل جرثومة حلزونية التي تعيش في الجهاز الهضمي وتسبب قرحات معدية، وحالات مثل متلازمة زولينجر إليسون ومرض السكري والسمنة التي تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المعدة. العمر وعوامل نمط الحياة مثل القلق والإجهاد والنوم الخاطئ يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المعدة. للوقاية والعلاج، يُنصح باتباع نظام غذائي قليل الدسم ومليء بالأطعمة المغذية، بالإضافة إلى العلاج الطبي تحت إشراف اختصاصيين. كما يجب مراعاة الهدوء النفسي لتجنب الضغوط التي قد تزيد من حدة الأعراض.
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : درق
