الحكمة الخفية خلف النفض قبل الراحة الليلة توجيهات رسول الله صلى الله عليه وسلم ودلالاتها الصحية والنفسية

في النص، يُسلط الضوء على الحكمة الخفية وراء نفض الفراش قبل النوم، وهي عادة مستمدة من السنة النبوية الشريفة. يوضح النبي محمد صلى الله عليه وسلم أهمية هذه الخطوة في حديثه القدسي، حيث يأمر بالنفض قبل الاستلقاء على الفراش، مما يشير إلى أهمية الحفاظ على نظافة الفراش وخلوه من الغبار والحشرات الضارة. هذا الفعل لا يقتصر على النظافة فحسب، بل يمتد إلى الصحة النفسية والجسدية، حيث يساعد في منع أي إزعاج قد يؤثر سلباً على الراحة الليلية. بالإضافة إلى ذلك، يعكس هذا التوجيه احترام الذات والآخرين، ويؤكد على أهمية عدم مخالطة الأشياء غير المعروفة. كما أن هذه العادة تعزز الشعور بالأمان والاسترخاء اللازمين للانتقال السلس إلى مرحلة النوم بعد يوم طويل من العمل.