تعكس أهمية غسل اليدين بشكل صحيح مدى حيويتها في حماية الأفراد والمجتمعات من الأمراض المعدية، حسبما تشدد منظمة الصحة العالمية. تعتبر هذه الممارسة البسيطة وسيلة فعالة للوقاية من مجموعة متنوعة من الالتهابات والأمراض المنقولة عبر الاتصال الجسدي غير الآمن. لتطبيق هذه العملية بفعالية، ينصح باتباع الخطوات التالية بعناية: البدء بغمر اليدين بالماء الدافئ، وضع كمية مناسبة من الصابون (حوالي ملعقتان صغيرتان)، وخلق رغوة جيدة. يجب التركيز على فرك جميع المناطق بدقة – بما في ذلك باطن الأصابع، وباطن راحتي اليد، والكعبين، والمعصمين – لمدة لا تقل عن عشر ثوانٍ. هذا يساعد على التخلص من الجراثيم والبكتيريا المتراكمة طوال اليوم. بعد ذلك، يُشطف الماء جيدًا لإزالة أي رغوة زائدة، ويُجفف بواسطة قطعة قماش نظيفة أو مجفف هوائي عندما يكون متاحًا.
إقرأ أيضا:الأسرة الطبية الأندلسية: بنو زهر 2 (أبو مروان عبد الملك)في حال عدم توفر المياه والصابون، يمكن اللجوء إلى مطهرات الأيدي المحتوية على الكحول بنسبة %60 فأعلى للقضاء على معظم أنواع البكتيريا والجراثيم؛ إلا أنه ليس فعالًا تمامًا ضد بعض الفيروسات مثل
- أنا طبيب متخرج من جامعة الأزهر بنين الرابع على الدفعة، ونزلت لنا النيابات (درجات التخصص)، فهل يجوز أ
- Putumayo genocide
- أنا من العراق من مدينة تنعدم فيها مدارس تحفيظ القرآن الكريم، وتدريس أحكامه وعلومه؛ لذلك أريد أن أتبن
- إذا وجت مبلغا من المال على سلم البيت، فهل آخذها أم ماذا؟ وهل إذا لم أجد صاحبها آخذها إذا كنت في ضائق
- Ontonagon, Michigan
