تأثير التكنولوجيا على الصحة النفسية للمراهقين هو موضوع ذو أهمية كبيرة، حيث تشير الدراسات إلى أن الاستخدام المكثف لوسائل التواصل الاجتماعي والمنصات الإلكترونية يمكن أن يؤدي إلى مشاعر سلبية مثل القلق والاكتئاب وعدم الثقة بالنفس. هذا التأثير يعود جزئيًا إلى الضغط المستمر لتحقيق معايير جمال وقبول اجتماعي غير واقعية التي يتم عرضها عبر الإنترنت. بالإضافة إلى ذلك، يرتبط طول الوقت الذي يقضيه المراهقون أمام الشاشات بزيادة مخاطر الإصابة باضطرابات النوم والتوتر العقلي والألم الجسدي. ومع ذلك، ليس كل شيء سلبي؛ فالتكنولوجيا يمكن أن تكون أداة تعليمية وتواصل اجتماعي وإبداع شخصي عندما تستخدم بشكل مسؤول وبشكل محدود. لذلك، من الضروري طرح حلول عملية مثل التعليم حول إدارة الوقت الصحي رقميًا، وتعزيز الوعي بالصحة العقلية، وتوفير خيارات نشاط بدني منتظمة. الهدف هو خلق بيئة رقمية أكثر توازنًا وصحة لمستخدمينا الأصغر سنًا، مما يساعدهم على الاستفادة من الفرص الإيجابية التي تقدمها التكنولوجيا.
إقرأ أيضا:الطبيب الأندلسي : ابن زهر الإشبيلي- هل يجوز الاقتراع للحج بنية التنازل عنه لآخَـر؟ فضيلة الشيخ، في بلدنا الجزائر لكي يحج الإنسان يسجل نف
- ما حكم تربية بعض الحيوانات المنقرضة، كالوشق، وقط المسك؛ بنية إكثارها، وإطلاقها بعد تكاثرها؟ وما حكم
- متى يسمح للمطلقة التي طلقها زوجها طلقة واحدة، بالزواج من غيره؟ وهل يشترط أن تتطهر من الحيضات الثلاث،
- ابني عمره 15 سنة، وقد أصاب ولدا بحجر كبير في رأسه دون قصد أو تعمد، حيث إن ولدًا ثالثًا بدأ بقذف هذا
- ما هي قواعد الإسلام ؟
