الكورتيزول، الذي يعرف بهرمون التوتر، يلعب دوراً حاسماً في الاستجابة للضغوط الجسدية والعاطفية. ومع ذلك، يمكن أن يكون لإنتاجه المفرط آثار ضارة على الصحة النفسية. وفقاً للنص، يرتبط ارتفاع مستويات الكورتيزول لفترة طويلة بمقاومة الكورتيزول، وهي حالة تنطوي على مجموعة من المشكلات الصحية العقلية والجسدية.
من الناحية النفسية، يمكن أن يؤدي الإفراط في إنتاج الكورتيزول إلى الاكتئاب واضطرابات القلق المختلفة واضطراب فرط نشاط حركة الفم وأشكال أخرى من الاضطرابات العصبية والنفسية. دراسات عديدة أشارت إلى وجود علاقة قوية بين زيادة مستويات الكورتيزول لدى المصابين بالاكتئاب مقارنة بالأفراد الأصحاء نفسيا.
بالإضافة إلى الآثار النفسية، تحمل مقاومة الكورتيزول تأثيرات جسدية خطيرة أيضا. فمشاكل النوم هي واحدة من أكثر المضاعفات شيوعا، خاصة بالنسبة لأولئك الذين يعانون أصلا من مشاكل نوم أساسية. كذلك، يمكن أن يؤدي إطلاق زائد لكورتيزول إلى زيادة الوزن والأمراض المرتبطة بالوزن بسبب تقليل حساسية الإنسولين وعدم توازن عمليات الأيض. بالإضافة
إقرأ أيضا:اللهجة الحسانية المغربية : زرف- أريد أن أسأل سيادتكم عن رسم الآيات القرآنية على الزجاج أو اللوحات وتعليقها على الجدران أو بيعها هل ه
- فصلني صاحب العمل فجأة، بعد تعرضي لمرض، مخالفًا بذلك قانون العمل، وأرسلت له ملخصًا بباقي مستحقاتي من
- Alexander IV of Macedon
- أنا مقيم للدراسة في إحدى الدول الأوروبية، وزوجتي تقيم في دولة عربية أخرى للدراسة، ولا أستطيع لمّ شمل
- بسم الله الرحمان الرحيم. سيدي الفاضل أرجوكم مدي بالدليل على وجوب قضاء صيام فترة الحيض، ولماذا القضاء
