سنن الاستيقاظ من النوم

سنن الاستيقاظ من النوم هي مجموعة من الأفعال المستحبة التي يُنصح بها المسلم عند استيقاظه من النوم، وقد وردت في الأحاديث النبوية. من هذه السنن مسح الوجه بيده لإزالة أثر النوم، كما فعل النبي صلى الله عليه وسلم. كما يُستحب قراءة العشر الأواخر من سورة آل عمران، والدعاء عند الاستيقاظ، حيث كان النبي صلى الله عليه وسلم يقول: “الحمد لله الذي أحيانا بعد ما أماتنا وإليه النشور”. استخدام السواك بعد الاستيقاظ من النوم هو أيضًا من السنن المستحبة، حيث يساعد على التنبيه والتنشيط وتغيير رائحة الفم. بالإضافة إلى ذلك، يُستحب لمن استيقظ ليلًا وبدأ يتقلب في فراشه أن يصلي ركعتين، حيث قال النبي صلى الله عليه وسلم: “من تعار من الليل فقال: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، الحمد لله، وسبحان الله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله”. ترديد أذكار الاستيقاظ من النوم هو أيضًا من السنن المستحبة، حيث يساعد على انحلال عقدة من العقد التي يعقدها الشيطان عند رأس المسلم.