النص يقدم حلولاً عملية لأشخاص مشغولين، من خلال اقتراح وصفات سهلة وسريعة التحضير تُناسب جداولهم المزدحمة. يركز على أهمية طهي وجبات صحية ومغذية دون الحاجة إلى مهارات طهي فائقة أو أوقات طويلة، ويوضح ذلك من خلال أمثلة مثل سلطة الدجاج بالكرنب والخيار وخليط العدس الأحمر والحساء.
ويقدم النص أيضًا أفكاراً لإفطار سريع مثل لفائف البيض المخفوقة التي يمكن إعدادها بسرعة في المايكرويف. يسعى النص إلى تخفيف حدة الضغط على من يقضي أوقاتاً قصيرة في المنزل، ويوكدّح أن الطبخ يمكن أن يكون سهلاً وممتعاً إذا اتبعت بعض الخطوات البسيطة.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- جزاكم الله خيرا على ما تقدمونه للإسلام والمسلمين: مشكلتي تكمن في أنني اكتشفت أن أبي مدمن على المواقع
- لي قريبة تقطن خارج العاصمة وعندها شهادة في ميدان الصحة ولها عدة سنوات تنتظر التعيين من قبل الدولة، و
- الدائرة الانتخابية لكوينانا
- هل صحيح أنه في آخر الزمان سيصبح العرب قليلين؟ وما هي أسباب ذلك؟.
- كم مرة ذكرة كلمة سحر في القرآن الكريم ؟ماهي السورة التي يطلق عليها مشيبة الرسول عليه الصلاة والسلام
